BMI-kalkylator
Räkna ut ditt BMI och se vilken vikt som räknas som normalvikt för din längd.
Ange längden i centimeter, mellan 100 och 250.
Ange vikten i kilo, mellan 25 och 350.
BMI passar inte för gravida, barn eller personer med mycket muskler. Uppgifterna sparas inte.
Fyll i längd och vikt och tryck på Beräkna BMI.
Så räknas BMI
BMI är vikten i kilo delat med längden i meter i kvadrat. Den som väger 80 kg och är 1,75 m lång får 80 ÷ (1,75 × 1,75) = 26,1.
| Under 18,5 | Undervikt |
| 18,5–24,9 | Normalvikt |
| 25–29,9 | Övervikt |
| 30 och över | Fetma · grad 1: 30–34,9 · grad 2: 35–39,9 · grad 3: 40+ |
Vad BMI inte visar
BMI skiljer inte på fett och muskler, och säger inget om var fettet sitter. Fett runt magen påverkar hälsan mest – därför är midjemåttet ett bra komplement.
Vanliga frågor
BMI (body mass index) är ett mått på förhållandet mellan vikt och längd som används för att bedöma under-, normal- och övervikt hos vuxna.
18,5–24,9 enligt WHO.
Vikt i kilo delat med längd i meter i kvadrat.
25,0–29,9. Från 30 räknas det som övervikt (obesitas).
Nej, för barn används iso-BMI.
Som riktvärde, ja, men det tar inte hänsyn till muskelmassa eller fettfördelning.