Man Prestation & Energi

För vem passar detta?

Detta paket är för dig som:

• tränar regelbundet och vill optimera återhämtningen
• känner att energin sviktar trots träning
• vill förstå hur stress påverkar kroppen
• vill undvika överträning och långvarig trötthet
• vill ha objektiva värden – inte bara känsla

Det passar både dig som tränar hårt och dig som vill förstå varför kroppen inte svarar som du förväntar dig.

Vad får jag reda på – i praktiken?

Detta är ett prestationsinriktat test som analyserar hur kroppen hanterar belastning, återhämtning och hormonell balans.

Hormonell grund för prestation

• Testosteron
• SHBG
• IGF-1

Visar om kroppens uppbyggande signaler är i balans – centralt för styrka, återhämtning och muskeltillväxt.

Stress & återhämtning

• Kortisol
• TSH
• Fritt T4
• T3

Ger en bild av hur kroppen svarar på fysisk och mental belastning.

Inflammation & muskelnedbrytning

• hs-CRP
• CK

Kan indikera överbelastning eller pågående låggradig inflammation.

Närings- & energistatus

• Vitamin D
• Ferritin
• Blodstatus (7 markörer)

Ger en bild av hur kroppens “reningssystem” fungerar – viktigt vid träning, medicinering och livsstil.Påverkar syretransport, ork och allmän prestationsförmåga.

Lever & njurfunktion

• ASAT
• ALAT
• GT
• Kreatinin (Krea)
• eGFR

Viktigt vid hård träning, kosttillskott och hög belastning.

Vad händer efter testet?

Du får vägledning om nästa steg.

• Normala värden → trygghet i att kroppen hänger med
• Avvikelser → möjlighet att justera träning, återhämtning eller livsstil
• Tydliga avvikelser → rekommendation om vidare medicinsk bedömning

Detta är ofta ett första steg för män som vill optimera – men också förstå när kroppen säger ifrån.

Hur skiljer det sig från Hormonbalans 40+?

Detta paket är mer prestationsfokuserat och mindre utredande.

• Prestation & Energi → belastning, träning, återhämtning
• Hormonbalans 40+ → symtom, libido, hormonell utredning